Kẹo cao su CBD tồn tại ở nhiều hương vị, công thức và Nồng độ CBD. Mỗi người có một liều lượng kẹo dẻo CBD cụ thể để phục vụ họ tốt nhất. Để tìm hiểu về một liều lượng để đạt được kết quả tốt nhất đối với bạn, bạn sẽ cần phải xem xét hóa học cơ thể cá nhân, tác động mong muốn, cường độ / giai đoạn của tình huống, vấn đề đang xảy ra, sự trao đổi chất, phản ứng của cơ thể với cần sa và trọng lượng cơ thể.
Trong các phần tiếp theo, bạn sẽ tìm hiểu những điều cần cân nhắc khi chọn liều lượng kẹo dẻo CBD tốt nhất để giúp bạn chọn loại có tác dụng tốt nhất trong trường hợp của bạn.
Mục lục
CBD Gummies là gì?
Một cách tuyệt vời để đạt được hiệu quả tốt nhất của Cannabidiol (CBD) là bằng cách ăn nó bằng đường uống thông qua các món ăn ngon lành. Kẹo dẻo CBD được tạo thành từ hương liệu, chất làm ngọt, dịch truyền dầu, pectin và nhiều loại chiết xuất. Cần sa được mô tả là ưa mỡ, nghĩa là nó hòa tan thành chất béo và do đó nó có thể được thêm vào hầu hết mọi loại thực phẩm.
Đôi khi mọi người dùng kẹo cao su CBD với liều lượng nhiều hơn mức cần thiết, vì quá trình tiêu hóa đồ ăn mất nhiều thời gian hơn dự kiến—người tiêu dùng có thể không cảm nhận được tác động của chúng cho đến sau 30 phút hoặc 2 giờ. Ngoài ra, vì kẹo dẻo CBD có hương vị tuyệt vời nên mọi người cũng có thể bị cám dỗ tiêu thụ nhiều hơn liều lượng kẹo dẻo CBD thích hợp.
Mặc dù CBD is considered safe for consumption, you need to remember that CBD Các sản phẩm mới được tung ra thị trường gần đây và việc tiêu thụ quá nhiều được phát hiện sẽ dẫn đến cảm giác thèm ăn và thay đổi tâm trạng, ngoài ra còn gây chóng mặt và hôn mê.
Các yếu tố ảnh hưởng đến liều lượng sử dụng kẹo cao su CBD chính xác
Trọng Lượng Cơ Thể
Cũng giống như trong rượu cũng như các loại thuốc khác, liều lượng CBD bạn cần tiêu thụ phụ thuộc vào cân nặng của bạn vì đó là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn phân hủy các hóa chất hiệu quả như thế nào. Trọng lượng cơ thể có thể giúp bạn quyết định liều lượng kẹo cao su CBD ban đầu — và điều chỉnh khi cần thiết.
Trong trường hợp bạn đang dùng CBD lần đầu tiên, bạn nên tuân thủ quy tắc chuẩn độ, nghĩa là bạn bắt đầu với liều thấp và điều chỉnh dần theo thời gian cho đến khi đạt được kết quả mong muốn. Vì cách tiếp cận này giúp bạn tránh được những nguy cơ do dùng quá liều và các phản ứng quá mức của cơ thể, nên hầu hết các chuyên gia đã áp dụng nó như một quy trình dùng cần sa trong y tế.
Khi xác định đúng cơ sở của bạn CBD liều lượng kẹo cao su, lượng thích hợp để bắt đầu là tiêu thụ 1-5 mg cho mỗi 10 pound trọng lượng cơ thể. Để xác định liều ban đầu của bạn, chỉ cần chia trọng lượng cơ thể cho 10 để biết bạn cần bao nhiêu miligam và khi thời gian trôi qua, hãy điều chỉnh nó cho đến khi bạn tìm thấy liều phù hợp nhất với mình.
Trong trường hợp không có thời gian tính toán, bạn có thể tham khảo bên dưới để biết các hạng cân khác nhau (trên hoặc dưới):
Tác động mong muốn
Why should you consume CBD gummies? What are your desired results? In case you are after a slight boo of concentration to kick off your day, 5 or 15 mg should be enough. Otherwise, in case you require a greater impact, you will need to add some more CBD gummy dosage.
The majority of individuals take CBD daily in measured doses to keep healthy endocannabinoid levels in their bodies. Other people consume CBD at night to rest peacefully while others đi CBD vào các giờ buổi sáng để nâng cao khả năng tập trung của họ khi họ trải qua những công việc phức tạp hàng ngày.
Thành phần hóa học cá nhân
Vì hiệu quả của kẹo dẻo CBD bị ảnh hưởng rất nhiều bởi thành phần cơ thể nên liều lượng phù hợp của bạn có thể không hiệu quả đối với người khác. Cơ thể của mỗi người phản ứng với hóa chất khác nhau. Mặc dù CBD được coi là an toàn nhưng nó có thể có một số tác động tiêu cực do một số tương tác với các loại thuốc bạn đang dùng hoặc chất gây dị ứng. Trong trường hợp bạn gặp phải cảm giác bất thường, ngay lập tức ngừng sử dụng CBD cho đến khi bạn phát hiện ra vấn đề là gì và tìm kiếm lời khuyên của chuyên gia y tế.
Tôi nên ăn bao nhiêu kẹo cao su CBD?
Khi mới bắt đầu, bạn có thể sử dụng hướng dẫn liều lượng kẹo dẻo CBD sau đây cũng nêu bật các tác dụng / điều kiện mong muốn cụ thể:
- Huyết áp: 30 mg - 50 mg
- Nồng độ hàng ngày: 5 mg - 15 mg
- Viêm: 50 mg - 150 mg
- Nhấn mạnh: 15 mg - 30 mg
- Phần còn lại chất lượng cao: 10 mg - 25 mg
Mẹo chuyên nghiệp về việc sử dụng các sản phẩm CBD
Bắt đầu từ từ và tăng liều lượng của bạn khi thời gian trôi qua. Thực hiện một số thử nghiệm để xác định điều gì tốt cho bạn. Những gì hiệu quả với bạn không nhất thiết phải làm việc cho người khác. Mỗi người phản ứng duy nhất với các liều lượng khác nhau. Liều lượng kẹo cao su CBD thích hợp được xác định bởi sức khỏe của một cá nhân cũng như hóa học của cơ thể.
Nếu bác sĩ không kê một liều cụ thể cho bạn, bạn có thể bắt đầu với 10 đến 20 mg mỗi ngày. Tuân thủ điều này trong một tuần để đảm bảo nó được dung nạp đầy đủ và tránh những rủi ro có thể xảy ra và phản ứng dị ứng khỏi xảy ra. Trong trường hợp liều lượng không mang lại kết quả, hãy cân nhắc việc tăng cường bằng cách tăng số lượng thêm 5 mg mỗi tuần cho đến khi bạn đạt được liều lượng mong muốn.
Chú ý đến cơ thể của bạn
Tiếp tục theo dõi mong muốn, nhu cầu và nhịp điệu tự nhiên của cơ thể. Bất cứ khi nào cơ thể bạn gửi phản hồi hoặc trực giác rằng nó cần thay đổi, hãy thực hiện những điều chỉnh thích hợp, cho dù là hướng xuống hay hướng lên trên.
Tìm kiếm lời khuyên của một chuyên gia
Trong trường hợp bạn đang sử dụng cần sa như một loại thuốc điều trị một căn bệnh cụ thể, bạn cần tìm kiếm một chút tư vấn chuyên môn hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ có hiểu biết sâu hơn về cannabinoids. Liều lượng phù hợp của bạn sẽ được quyết định bằng cách xem xét các yếu tố chính như tiền sử bệnh, thuốc và chỉ số khối cơ thể (BMI) của bạn để điều trị các triệu chứng nhất định và đạt được những gì bạn muốn.
Kẹo dẻo CBD có bất kỳ rủi ro sức khỏe nào không?
Nói chung, một nghiên cứu đã chỉ ra rằng CBD có thể được sử dụng một cách an toàn như một chất bổ sung với hầu như không có rủi ro tiêu cực cho sức khỏe khi bạn tuân thủ các hướng dẫn sử dụng sản phẩm.
Mặc dù cần phải có các nghiên cứu sâu hơn, vào năm 2011, một bài báo đã chia sẻ tin tức chỉ ra rằng việc sử dụng cannabidiol được điều chỉnh dường như khá an toàn và không độc hại ở cả người và động vật, mà không có bất kỳ tác động nào đến việc tiêu thụ thực phẩm hoặc các dấu hiệu sinh lý như huyết áp, nhiệt độ cơ thể hoặc nhịp tim.
Các tác động tiêu cực phổ biến nhất của CBD đã được báo cáo ban đầu bao gồm thay đổi cảm giác thèm ăn, thờ ơ, chóng mặt, khô miệng và trong một số trường hợp hiếm hoi là tiêu chảy.
Bạn vẫn cần phải hết sức thận trọng khi mua Các sản phẩm CBD vì đã có một số lượng lớn các báo cáo về các cá nhân gặp phải tác động tiêu cực do các sản phẩm CBD được dán nhãn không chính xác chứa các chất gây ô nhiễm nguy hiểm hoặc CBD tổng hợp.
Kết luận
Liều lượng kẹo cao su CBD phụ thuộc vào từng cá nhân và thay đổi từ người này sang người khác. Nghiên cứu bổ sung là cần thiết để tìm ra liều lượng CBD lý tưởng đối với những tình trạng sức khỏe nhất định và tồn tại quá nhiều yếu tố quyết định cách cơ thể hấp thụ.
Bạn có thể áp dụng liều lượng khuyến nghị cơ bản này cho các điều kiện cụ thể nhưng đừng quên rằng chúng chỉ là một hướng dẫn, và không phải một phương pháp phù hợp với tất cả các liều lượng CBD.
Bắt đầu với một liều thấp và tăng từ từ; chú ý đến cơ thể của bạn và điều chỉnh cho phù hợp. Ngoài ra, bạn có thể tìm kiếm lời khuyên chuyên môn từ chuyên gia CBD.
